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3 vidéos pour expliquer le sommeil à ses enfants

Le sommeil est un des aspects les plus mystérieux de la vie pour les enfants : que se passe-t-il quand on dort ? Comment se forment les rêves ? Et les cauchemars, que signifient ils ? Pourquoi faut-il se coucher tôt ? Pour répondre à toutes leurs questions sur le sommeil, nous avons sélectionné trois vidéos simples et concises pour rendre nos enfants incollables sur la question !

 

Le sommeil - Sid le petit scientifique

 

 

Au travers d’un petit dessin animé, Sid et ses amis proposent des explications claires et ludiques sur le sommeil et ses rythmes.

 

Adibou - Pourquoi je dors

 

 

Adibou traite quant à lui de l’aspect biologique du sommeil, en expliquant aux enfants ce qui se passe à l’intérieur du corps quand on dort.

 

Comment et pourquoi on rêve ? Le professeur Gamberge

 

 

Le Professeur Gamberge fait le tour de la question mystérieuse des rêves, et élucide également l’équation sommeil=croissance !

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