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News — Coucher

3 vidéos pour expliquer le sommeil à ses enfants

Le sommeil est un des aspects les plus mystérieux de la vie pour les enfants : que se passe-t-il quand on dort ? Comment se forment les rêves ? Et les cauchemars, que signifient ils ? Pourquoi faut-il se coucher tôt ? Pour répondre à toutes leurs questions sur le sommeil, nous avons sélectionné trois vidéos simples et concises pour rendre nos enfants incollables sur la question !   Le sommeil - Sid le petit scientifique     Au travers d’un petit dessin animé, Sid et ses amis proposent des explications claires et ludiques sur le sommeil et ses rythmes....

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Journée Internationale du Sommeil

La Journée du Sommeil : qu’est-ce que c’est ? Chaque année, le 17 Mars, l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance organise la Journée du Sommeil, une initiative qui milite pour des nuits réparatrices !   La qualité de notre sommeil est un élément déterminant pour notre santé et notre bien-être. Pourtant, selon une étude menée par l’INSV en 2015, 73 % des français estiment mal dormir, 16 % souffriraient d’insomnie, et 17 % de troubles du rythme du sommeil. L’INSV propose donc depuis 2004 une journée dédiée au sommeil, avec un triple objectif : sensibiliser le public, favoriser...

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5 livres pour l'encourager à aller au lit

Le top 5 des livres pour aider votre enfant à s’endormir Le rituel du coucher (lien vers article concerné) est un moment privilégié, indispensable pour permettre à l’enfant de s’endormir sereinement, notamment grâce à la célèbre « histoire du soir ». Cette lecture permet de faire retomber les tensions de la journée et de lui offrir un moment de tendresse et de poésie. Cela peut aussi être l’occasion de régler des petits problèmes de sommeil ou des angoisses, grâce à des livres ciblés. Voici notre sélection du moment.   Comment ratatiner les cauchemars ? Roland Garrigue & Catherine Leblanc - Ptit Glénat,...

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Personnalise ton YAKOLO® avec les accessoires !

YAKOLO® est un vrai petit compagnon pour nos enfants : veilleuse, gardien des mystères du temps, il les accompagne sur le chemin du sommeil et veille sur leurs nuits. Les plus petits tissent une vraie relation avec leur YAKOLO®, qui trône fièrement sur leur table de chevet. Nous avons donc pensé à le transformer en un véritable personnage grâce à différentes housses en peluche.   C’est tout d’abord pour protéger YAKOLO® que ses créateurs (lien vers l’article 9) ont pensé à le doter d’une enveloppe. Au départ, une coque en plastique ou en silicone a été envisagée pour lui offrir...

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YAKOLO®, une affaire de famille

David Malinge a conçu YAKOLO® pour répondre aux besoins de ses propres enfants. C’est son expérience personnelle qui lui inspiré la création d’un objet connecté qui accompagnerait les parents dans la gestion des rythmes de sommeil de leurs enfants. Il nous raconte aujourd’hui cette histoire de famille.   David, c’est pour votre fils Nathan que vous avez créé YAKOLO®, pouvez-vous nous en dire plus ? David Malinge : Nathan est notre fils aîné. Alors qu’il était âgé de 2 à 3 ans, il se réveillait très tôt, beaucoup trop tôt. Au fil des jours, mon épouse et moi avions de plus...

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