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News — Endormissement

Mon enfant a du mal à s’endormir, que faire ?

Mon enfant a du mal à s’endormir, que faire ?

Nombreux sont les enfants qui peinent à trouver leur sommeil le soir et trouvent mille et un prétextes pour rappeler leurs parents auprès d’eux. Ceux-ci s’avèrent souvent très démunis face à cette situation, ne sachant comment aider leur enfant à s’endormir. Voici quelques conseils pour apaiser ce moment du coucher. Des difficultés d’endormissement liées à des angoisses ou une activité trop élevéeLes professionnels sont formels : les tous petits qui ont du mal à s’endormir le soir ne font pas un caprice. Ils font face à des angoisses ou ne parviennent pas à calmer leur niveau d’activité.Tout au long de...

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Rentrée scolaire : comment gérer le changement de rythme ?

Rentrée scolaire : comment gérer le changement de rythme ?

Quand la rentrée scolaire approche, il est nécessaire de revenir petit à petit à un rythme régulier, pour permettre aux enfants d’arriver à l’école en pleine forme. Voici quelques conseils pour réussir cette transition en douceur. Récupérer avant la rentréeDurant les grandes vacances, le rythme se relâche, les soirées s’éternisent et les réveils se font plus tardifs. Pourtant, les journées de nos enfants restent très remplies : jeux et activités sportives les sollicitent beaucoup. Il est donc primordial de veiller à ce qu’ils se reposent davantage à l’approche de la rentrée scolaire.Exit les grasses matinées, il est indispensable de favoriser...

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