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News — Qualité du sommeil

Les difficultés qu'il a fallu surmonter pour créer Yakolo

Quelles difficultés a-t-il fallu surmonter pour créer YAKOLO® ?   YAKOLO® est un produit innovant, sans précédent sur le marché. Porter une innovation, créer un nouveau produit et assurer sa commercialisation est un parcours jonché d’embûches, mais ô combien enrichissant. David Malinge, le créateur de YAKOLO® revient pour nous sur cette épopée. Interview.   Racontez-nous la genèse de YAKOLO®… David Malinge : Ce sont les réveils très matinaux et les couchers difficiles de mon fils Nathan (lien vers article 9), alors âgé de 2 à 3 ans, qui m’ont donné l’idée de bricoler un feu tricolore. Le but était de lui faire...

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Journée Internationale du Sommeil

La Journée du Sommeil : qu’est-ce que c’est ? Chaque année, le 17 Mars, l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance organise la Journée du Sommeil, une initiative qui milite pour des nuits réparatrices !   La qualité de notre sommeil est un élément déterminant pour notre santé et notre bien-être. Pourtant, selon une étude menée par l’INSV en 2015, 73 % des français estiment mal dormir, 16 % souffriraient d’insomnie, et 17 % de troubles du rythme du sommeil. L’INSV propose donc depuis 2004 une journée dédiée au sommeil, avec un triple objectif : sensibiliser le public, favoriser...

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Que se passe-t-il si nos enfants dorment mal ou pas assez ? (Difficulté d'endormissement, manque de sommeil, etc.)

Que se passe-t-il si nos enfants dorment mal ou pas assez ? (Difficulté d'endormissement, manque de sommeil, etc.)

Que se passe-t-il quand nos enfants dorment mal ou pas assez ?   Tous les parents le remarquent au quotidien : un enfant fatigué est souvent grognon, agité, difficile à canaliser. Mais le manque de sommeil peut aussi avoir des conséquences sur le développement cognitif et les capacités d’apprentissage de nos enfants. Nous avons fait le tour de la question avec la pédiatre Dr Marie Françoise Vecchierini, qui exerce au centre du sommeil de l’Hôtel Dieu de Paris. De bonnes habitudes de sommeilMême si chaque enfant a des besoins en sommeil différents, on considère qu’entre 3 et 5 ans, un...

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