Bienvenue sur notre site…
Panier 0

News — Rituel du coucher

Voyager avec des enfants : comment bien gérer l’avion et le décalage horaire ?

Partir en voyage avec ses enfants, c’est la promesse de belles découvertes en famille, immergés dans une nouvelle culture et de nouveaux paysages. Pour pouvoir en profiter pleinement et rester en forme tout au long des vacances, un peu de logistique s’impose, ne serait-ce que pour gérer la combinaison infernale : voyage en avion et décalage horaire ! Voici nos conseils et astuces pour assurer à vos enfants un sommeil réparateur dans l’avion et limiter les effets du décalage horaire.   Comment favoriser le sommeil des enfants en avion ?   Si vous devez prendre un vol long-courrier, optez de...

Plus →

Décalage horaire Enfants Rituel du coucher Rythme Rythme de sommeil Sommeil Voyage YAKOLO®


Les difficultés qu'il a fallu surmonter pour créer Yakolo

Quelles difficultés a-t-il fallu surmonter pour créer YAKOLO® ?   YAKOLO® est un produit innovant, sans précédent sur le marché. Porter une innovation, créer un nouveau produit et assurer sa commercialisation est un parcours jonché d’embûches, mais ô combien enrichissant. David Malinge, le créateur de YAKOLO® revient pour nous sur cette épopée. Interview.   Racontez-nous la genèse de YAKOLO®… David Malinge : Ce sont les réveils très matinaux et les couchers difficiles de mon fils Nathan (lien vers article 9), alors âgé de 2 à 3 ans, qui m’ont donné l’idée de bricoler un feu tricolore. Le but était de lui faire...

Plus →

Autonomie création Enfants Entrepreneur Fatigue Heure du coucher Innovation Qualité du sommeil Rituel du coucher Rythme de sommeil Sommeil YAKOLO®


5 livres pour l'encourager à aller au lit

Le top 5 des livres pour aider votre enfant à s’endormir Le rituel du coucher (lien vers article concerné) est un moment privilégié, indispensable pour permettre à l’enfant de s’endormir sereinement, notamment grâce à la célèbre « histoire du soir ». Cette lecture permet de faire retomber les tensions de la journée et de lui offrir un moment de tendresse et de poésie. Cela peut aussi être l’occasion de régler des petits problèmes de sommeil ou des angoisses, grâce à des livres ciblés. Voici notre sélection du moment.   Comment ratatiner les cauchemars ? Roland Garrigue & Catherine Leblanc - Ptit Glénat,...

Plus →

Coucher Endormissement Enfants Histoire Histoire du soir Rituel du coucher Rythme de sommeil Sommeil YAKOLO®


YAKOLO®, une affaire de famille

David Malinge a conçu YAKOLO® pour répondre aux besoins de ses propres enfants. C’est son expérience personnelle qui lui inspiré la création d’un objet connecté qui accompagnerait les parents dans la gestion des rythmes de sommeil de leurs enfants. Il nous raconte aujourd’hui cette histoire de famille.   David, c’est pour votre fils Nathan que vous avez créé YAKOLO®, pouvez-vous nous en dire plus ? David Malinge : Nathan est notre fils aîné. Alors qu’il était âgé de 2 à 3 ans, il se réveillait très tôt, beaucoup trop tôt. Au fil des jours, mon épouse et moi avions de plus...

Plus →

Apprentissage du temps Autonomie Coucher Rituel du coucher Rythme Rythme de sommeil Sommeil YAKOLO®


ITW d'un pédiatre sur les rythmes de sommeil chez les jeunes enfants

ITW d'un pédiatre sur les rythmes de sommeil chez les jeunes enfants

©AMELI Comment s’articulent les rythmes de sommeil de l’enfant ? En quoi sont-ils différents de ceux des adultes ? Comment les respecter de façon optimale pour assurer à nos tout-petits des nuits de qualité ? La pédiatre Dr Marie Françoise Vecchierini, qui exerce au centre du sommeil de l’Hôtel Dieu de Paris, répond à nos questions.  Comment est structuré le sommeil de l’enfant ?Comme le sommeil de l’adulte, celui de l’enfant est organisé en cycles, divisés en deux grandes catégories. Les phases calmes correspondent à un sommeil dit "lent", plus ou moins profond, durant lequel l’activité cérébrale diminue. S’y opposent des...

Plus →

Conseils Coucher Endormissement Enfants Heure du coucher Institut National du Sommeil et de la Vigilance INSV Rituel du coucher Rythme Rythme de sommeil Sommeil YAKOLO®